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No creo en las dietas, creo en un estilo de vida saludable. Un 80/20. Ochenta por ciento del tiempo hacemos elecciones saludables, 20 por ciento son excepciones que nos permiten disfrutar de los placeres y la convivencia.
Aquí encontrarás consejos que te ayuden a mantener un estilo de vida saludable para que puedas mejorar tu salud digestiva, tu energía, encuentres el balance en tu vida y puedas disfrutarla plenamente.
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